夢を叶えるために
誰もが人生で叶えたい夢や目標を持っていると思います。小さなものから大きなものまで、「こんな風になったらいいな」「ああなったらいいな」と思い描く夢があるはずです。私もこれまで数多くの夢を実現してきました。しかし、目標達成の過程には必ず障害が付きまといます。
そんな中で、もし少しでも前向きな視点を持てたら、そして自分のことをもっと知ることができたら、夢を追いかける過程で人生がもっと楽しくなるはずです!
「夢を叶える魔法のランプ」とは?
「夢を叶える魔法のランプ」は、ワークブックを使ったプライベートコーチングセッションです。
コーチングを通じて、あなたが本当に叶えたい夢の実現に向けて進むためのサポートを行います。
使用するテキストは5つのチャプターから構成されています:
Chapter 1. ハッピーな毎日を送ろうー理想の人生ってなんだろう?
Chapter 2.夢は叶えるものーなりたい自分のイメージ
Chapter 3.途中で諦めてしまう自分ー自分のクセやパターンを知る
Chapter 4.イラッとした時の自分の取り扱い方ー自分の地雷を知る
Chapter 5.充実した1年にするためにー1年間の準備
「NLP」とは?
「夢を叶える魔法のランプ」は、NLP(神経言語プログラミング)をベースにしたコーチング手法を使っています。NLPは、心理学に基づいた方法で、言葉の力を使って、思考や行動を変える技術です。
五感を大切にし、「見て、聞いて、感じる」ことに焦点を当てます。これを使って、あなたが夢を実現するために必要な行動を起こし、思考のクセを見直していきます。
なぜ「夢を叶える魔法のランプ」は目標達成に効果的なのか?
目標を達成するために、まず大切なのは「書き出すこと」です。
全米の人気ライフコーチ、マリー・フォーレオ氏は次のように言っています:
「夢を叶えたいなら、その夢を書き出すこと。それだけで、達成の確率が42%も上がる」
また、ダニエル・J・レヴィンティンは『The Organized Mind』の中でこう述べています:
「夢をはっきり言葉にすることで、脳はそれを重要なことだと認識し、優先すべきこととして整理される」
この「書き出す」ことで、あなたの夢がより明確になり、達成に向けて加速します。
さらに、コーチングを受けることで、自分一人では気づかなかった視点や理解が得られ、夢を叶えるための新たな気づきが得られるのです。
ランプを受けることで得られるメリット
「夢を叶える魔法のランプ」の大きな利点は、あなた一人で考えるのではなく、コーチと共に進んでいけることです。
私も初めてランプを受けた際、「コーチって本当に必要なのかな?」と疑問に思っていました。しかし、コーチと一緒に考えを深め、サポートを受けることで、自分の理解が広がり、目標達成に向けた新しい可能性が開けました。
自分の思考や言葉のクセには、必ずその起源があります。
過去に何があったのか、なぜその考え方をするようになったのか、深く掘り下げていくことで、あなたが本当に大切にすべきことが見えてきます。
セッションの流れ
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テキスト到着後、1回目のセッションの日程を決めます。
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事前に約20〜30分の動画を配信します。動画内容に沿って考えた答えをテキストに書き出してください。
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書き終わったら指定された期限内にコーチに提出(JPEGまたはPDF形式)。
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セッション当日、コーチがテキストを確認し、ハイライトを共有。さらに深掘りしていきます。
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この流れを、Chapter 2〜5まで繰り返します。
方法
Zoomを使ったオンラインコーチング(45〜60分間)
期間
基本的には1〜2週間に1回のペースで、全5回(約5週間〜10週間)
価格
25,000円(税込、ワークブック+送料込み)
お申し込み方法

